Les bienfaits de l’eau citronnée

Quelques précautions

Et oui… Il y a quelques précautions à prendre quand on veut consommer de l’eau citronnée:

Premièrement, surtout n’avalez pas les graines du citron. Quelques graines de temps en temps ne peuvent pas faire de mal, mais si vous désirez consommer de l’eau citronnée de manière régulière, vous devriez éviter d’ingurgiter les graines. Les graines de citron contiennent de l’acide salicylique en petite quantité (l’ingrédient principal de l’aspirine) et de plus elles ont un goût amer.

Si vous ne pouvez pas consommer d’eau citronnée sans ajouter d’édulcorant, utilisez uniquement du miel afin d’éviter toute perte d’effet bénéfique provenant de la boisson. Evitez tout de même d’ajouter trop de miel.

Concernant l’émail de vos dents, vous ne risquez rien tant que vous n’utilisez pas l’eau citronnée en tant que rince-bouche. Si vos sont trop sensibles, ou si vous avez vraiment peur pour l’émail de vos dents, vous pouvez utilisez une paille.

Les bienfaits de l’eau citronnée

Ecrit par Bienfaits Nature Temps de lecture: 5 min